챔피언1 [책리뷰] 최고의 습관 만들기 '아주 작은 습관의 힘' 6/6 Part 6 최고의 습관은 어떻게 만들어지는가 챕터 18 습관에도 적성이 있다 성공 가능성을 극대화하는 비결은 경쟁할 분야를 제대로 선택하는 것이다. 그리고 스포츠든 비즈니스든 분야에 최적화된 습관이 존재한다. 우리의 태생적 성향과 능력이 어떤 습관과 일치할 떄, 우리는 더 수월하게 그 일을 해낼 수 있고 만족감도 커서 그 일을 계속하게 된다. 어떤 내과 의사는 이렇게 썻다. "유전자는 어떤 성향을 갖게 만들기는 하지만 미리 결정하지는 않는다." 따라서 유전적으로 성향이 맞는 분야는 습관을 쉽게 만들 수 있다. 중요한 점은 자신의 열정을 깨우고 타고난 능력에 부합하는 것에서 노력하는 것, 자신의 능력이 발휘될 만한 곳에서 야심을 불태워야 한다는 것이다. 나에게 딱 맞는 습관은 따로 있다. 한 행동유전학자.. 2022. 10. 31. 이전 1 다음
